Prestations
Chez FEODALYS, vos besoins définissent nos offres. Parler de prix sans vous connaître n'a pas de sens pour nous !
Séances 100 % coachées
Nos adhérents viennent parce qu'ils ont de vraies problématiques : un dos qui fait souffrir, des kilos à perdre, une forme à retrouver, ou simplement l'envie de bouger. Chez FEODALYS, nous partons de vos besoins pour y apporter des réponses concrètes.
- Mal de dos : renforcement du gainage et du dos, mobilité, gestes appris pas à pas.
- Perte de poids : des séances régulières et motivantes, adaptées à votre niveau, pour avancer semaine après semaine.
- Remise en forme : on reprend en douceur et on progresse sans se blesser.
- Besoin de faire du sport : pratiquer une activité sportive régulière, vous préparer à un événement sportif, reprendre après une pause… Avoir besoin de sport, c'est aussi un objectif à part entière.
Chaque séance est encadrée de bout en bout par un coach qui ajuste les exercices et les charges à chacun. Au planning : WOD, HYROX, Teens (ados), haltérophilie, renforcement, WOD Team le samedi, et des créneaux Open en accès libre.
Le plus simple : venez faire une séance d'essai gratuite, puis nous vous présentons la formule adaptée.
Marche nordique
Vous souhaitez vous essayer à la marche nordique ? J'encadre des sorties de 1 h 30 tous les jeudis matin sur la commune de Bressolles.
Programmes d'entraînement en ligne
Envie de vous remettre en forme à votre rythme, avec des programmes clés en main ? Nous sommes partenaires de BUSHIDŌ PROG, un site qui propose des programmes d'entraînement conçus pour répondre à des besoins précis, ainsi qu'un suivi personnalisé en préparation physique.