La Box
240 m² pour pratiquer le CrossFit® et l'entraînement fonctionnel, entre amis et dans la bonne humeur.
Une salle chaleureuse
Sur une surface totale de 240 m², venez pratiquer le CrossFit® et l'entraînement fonctionnel en général. Vous y découvrirez une salle de sport chaleureuse où vous défouler entre amis et transpirer dans la bonne humeur !
Le nom et le logo
Le nom
FEODALYS renvoie à la féodalité et à l'engagement des seigneurs de protéger quiconque vit sur leur royaume. Le coach a, lui aussi, un engagement envers ses adhérents : leur permettre de comprendre, pratiquer et progresser en toute sérénité. Sa pédagogie et sa bienveillance sont des qualités indispensables.
Le logo
- Le chevalier et le château représentent les adhérents et la box dans laquelle ils viennent s'entraîner, se dépenser et passer du temps ensemble. La vie de la box dépend d'eux, comme le château dépend de ses chevaliers.
- Le héron sur le bouclier, bien connu de la Dombes où on le croise très souvent, rappelle la région. Les traits bleus sur les côtés du blason évoquent l'eau et les étangs : la Dombes en compte plus de 1 000 !
- La barre olympique d'haltérophilie rappelle le sport. Adorée ou détestée par les pratiquants… pour le savoir, rien de mieux que de venir essayer 😉
Le coaching chez FEODALYS
La pratique de nombreuses disciplines sportives m'a toujours poussé à me questionner sur les méthodes d'entraînement. À la suite de mes études en science du sport, je me suis naturellement tourné vers le CrossFit. J'ai développé des méthodes de coaching qui intègrent des principes de progressivité et une pédagogie permettant d'adapter les séances et de faire progresser chacun.
Diplômes et formations
- Licence STAPS entraînement sportif
- Master 2 STAPS entraînement et optimisation de la performance sportive
- CrossFit® : CF-L1 et CF-L2
- Rehab-U : optimisation du mouvement
- The Power Institute : niveau 1
